Fitness Ampel Di. 18:00 Uhr Kurs
Der Präventionskurs "Fitness Ampel" ist ein effektives 55- minütiges Ganzkörpertraining im Zirkel, das an Geräten, wie auch mit freien Zwischenübungen, im Fitnessstudio durchgeführt wird. Die Schwerpunkte sind: Kraft, Ausdauer und Koordination. Motivierende Musik und eine fachkompetente Betreuung begleiten Sie während des Kurses.
Bei 80% Anwesenheit wird dieser Präventionskurs nach §20Abs. 1 SGB V, von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Alle Kursteilnehmer haben das Privileg während der Kurszeit kostenlos bei uns zu parken.
Date
Freizeitbad Oktopus
Der Zugang zum Schwimmbad ist ausschließlich mit einem Online-Ticket möglich.
Sie können das Online-Ticket auch mit Hilfe unserer Kolleginnen und Kollegen sowohl im Eingangsbereich des Hallen- und Freibades als auch im Stadtmuseum am Markt erwerben.
Selbstverständlich stehen wir unseren Gästen mit Rat und Tat zur Verfügung, die an unseren Terminals im Oktopus ihren Eintritt bargeldlos buchen wollen.
Im Stadtmuseum ist der Ticketverkauf auch mit Bargeld möglich, ansonsten bargeldlos mit allen digitalen Zahlungsmitteln einschl. der IBAN.
Zusätzlich können Schwimmbadtickets vor Ort auch mit dem siegburg-Gutschein oder der Stadtguthaben-Karte (Karte oder App) erworben werden. Beide Karten können Sie im Siegburger Stadtmuseum erwerben.
Eine Erstattung gekaufter Tickets ist nicht möglich.
Die Wasserzeit endet 30 Minuten vor Ende der Veranstaltung.
Für Rückfragen erreichen Sie uns unter:
+49 2241 9699-712 oder [email protected]
Schwimmzeiten Hallenbad ab dem 13.09.2024
Frühschwimmen Dienstag bis Freitag
6:00 - 8:00 Uhr
Sportschwimmen Montag
9:30 - 12:30 Uhr
Sportschwimmen Dienstag bis Freitag
8:30 - 13:00 Uhr
Tagesschwimmen Dienstag bis Freitag
Dienstag 14:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 14:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag 14:00 - 20:00 Uhr
Freitag 14:00 - 20:00 Uhr
Abendschwimmen Dienstag bis Freitag
18:00 - 20:00 Uhr
Öffnungszeiten Samstag, Sonntag & Feiertage
Tagesschwimmen 10:00 - 18:00 Uhr
Der Zugang zum Schwimmbad ist ausschließlich mit einem Online-Ticket möglich.
Die Wasserzeit endet 30 Minuten vor Ende der Veranstaltung.